다이어트 식단
10월 22일( 점심식사 375kcal)
sun^^
- 2024.10.22 14:22
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점심 375kcal 11:14
탄수화물(16.7%) 48.80 / 293g
단백질(32.2%) 17.40 / 54g
지방(30.4%) 13.70/ 45g
| 찐고구마 (1회, 97g) | 129kcal |
| 삶은 계란 (2회, 121g) | 154kcal |
| 스테비아 커피믹스 (1회, 10g) | 28kcal |
| 아몬드 (1회, 8g) | 46kcal |
| [티젠] 콤부차 샤인머스켓 (1회, 5g) | 15kcal |
| 삶은밤 (1인분, 2g) | 3kcal |
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