다이어트 일기
11월 03일 (음식 695kcal, 운동 267kcal)
뚱근달
- 2024.11.05 08:02
- 7
- 0
- 음식
- 운동
695/ 1247
267/ 207
성공
(612)
아침식사 : 141kcal (20.29%)
| 다이트해독*선식 | 141kcal |
오전 간식 : 87kcal (12.52%)
| 예감1봉지 | 87kcal |
점심식사 : 226kcal (32.52%)
| 한끼통살 리얼 마녀스프 | 96kcal |
| [하림이닭] 닭가슴살 갈릭 | 130kcal |
오후 간식 : 41kcal (5.90%)
| [리콜라] 무설탕 레몬민트 허브캔디 | 41kcal |
저녁식사 : 200kcal (28.78%)
| [풀무원] 매일아침순생나또 | 75kcal |
| 먼투썬(월) | 125kcal |
운동 : 267kcal
| 만보걷기 | 267kcal |
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