다이어트 일기
11월 05일 (음식 1032kcal, 운동 225kcal)
뉴질빛나
- 2024.11.05 19:39
- 0
- 0
- 음식
- 운동
1032/ 1520
225/ 253
성공
(460)
아침식사 : 482kcal (46.71%)
10시먹음
| 김밥 | 318kcal |
| 블랙커피 | 3kcal |
| [매일] 매일두유 99.9 | 95kcal |
| 홍시 | 66kcal |
저녁식사 : 550kcal (53.29%)
| 김밥 | 318kcal |
| [농심] 새우깡 미니 | 106kcal |
| 양배추 | 24kcal |
| 당근 | 34kcal |
| 삶은 달걀 | 68kcal |
운동 : 225kcal
| 만보걷기 | 225kcal |
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