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다이어트 식단

11월 06일( 저녁식사 462kcal)

다신등급

sun^^

  • 2024.11.06 19:00
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저녁 462kcal 17:03
탄수화물(24.6%) 72.10 / 293g
단백질(38.3%) 20.70 / 54g
지방(23.1%) 10.40/ 45g
삼립호빵 단팥
(1회, 95g)
254kcal
매일두유 검은콩
(1회, 150ml)
86kcal
삶은 계란
(1회, 62g)
79kcal
티젠 콤부차 망고 구아바
(1회, 5g)
15kcal
[티젠]콤부차 유자
(1회, 5g)
15kcal
단무지(식약처/대표)
(1회, 98g)
13kcal
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