다이어트 식단
11월 13일( 점심식사 277kcal)
sun^^
- 2024.11.13 12:38
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점심 277kcal 12:16
탄수화물(10.3%) 29.62 / 288g
단백질(42.2%) 22.38 / 53g
지방(28.6%) 12.60/ 44g
| 무나물무침(식약처/대표) (1회, 100g) | 22kcal |
| 삶은 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
| [감동란] 삶은 계란 (1개, 47g) | 62kcal |
| 단호박죽 (1회, 90g) | 65kcal |
| [남양] 아몬드데이 오리지널 (1팩, 190ml) | 50kcal |
| [산과들에] 아몬드 (1개, 9g) | 54kcal |
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