다이어트 식단
11월 18일( 점심식사 591kcal)
Sweetdreams
- 2024.11.18 16:04
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점심 591kcal 13:56
탄수화물(6.4%) 23.46 / 367g
단백질(73.7%) 49.38 / 67g
지방(47.4%) 26.55/ 56g
| 오늘 쉐이크 초코 (1회, 50g) | 184kcal |
| 참치캔 기름제거 (1캔, 100g) | 120kcal |
| 백미밥 (1회, 50g) | 71kcal |
| [동원] 양반김 올리브유김 (1개, 15g) | 90kcal |
| 마요네즈 (1큰술, 18g) | 126kcal |
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