다이어트 식단
11월 18일( 저녁식사 549kcal)
네@ing7993
- 2024.11.18 17:42
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저녁 549kcal 17:40
탄수화물(14.6%) 59.83 / 409g
단백질(29.9%) 22.42 / 75g
지방(42.8%) 26.52/ 62g
| 마라탕 (1/2인분, 150g) | 82kcal |
| 꿔바로우 (1/2회, 50g) | 96kcal |
| 계란볶음밥 (3/4인분, 225g) | 369kcal |
| 단무지 (1종지, 20g) | 2kcal |
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