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다이어트 식단

11월 21일( 저녁식사 465kcal)

다신등급

콩콩콩쥐

  • 2024.11.21 17:15
  • 4
  • 0
저녁 465kcal 17:13
탄수화물(22.2%) 69.86 / 314g
단백질(46.6%) 27.01 / 58g
지방(18.3%) 8.80/ 48g
[코스트코] 무지방 그릭요거트
(1회, 150g)
82kcal
바나나
(1개, 100g)
93kcal
[남양유업] 맛있는우유GT
(1팩, 200ml)
130kcal
[이롬] 이롬생식45
(1포, 40g)
160kcal
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