다이어트 식단
11월 22일( 저녁식사 210kcal)
sun^^
- 2024.11.22 19:40
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저녁 210kcal 19:33
탄수화물(6.2%) 17.86 / 288g
단백질(35.9%) 19.02 / 53g
지방(17.4%) 7.64/ 44g
| 무나물무침(식약처/대표) (1회, 140g) | 30kcal |
| 숙주나물무침(식약처/대표) (1회, 48g) | 17kcal |
| 버섯구이 (1인분, 73g) | 44kcal |
| 전갱이구이 (1회, 68g) | 91kcal |
| 찐감자 (1회, 38g) | 28kcal |
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