다이어트 식단
11월 23일(아침 332kcal)
우이030!
- 2024.11.23 09:24
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아침 332kcal 08:55
탄수화물(7.6%) 28.20 / 373g
단백질(31.8%) 21.65 / 68g
지방(26.9%) 15.31/ 57g
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| 레몬즙 (1회, 10g) | 3kcal |
| 오넛티 땅콩버터 (1회, 10g) | 60kcal |
| 매일두유 검은콩 (1개, 190ml) | 110kcal |
| 삶은 달걀 (1.5개, 75g) | 102kcal |
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