다이어트 식단
12월 03일( 오전간식 477kcal)
네@lawhj2
- 2024.12.03 15:06
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오전간식 477kcal 15:05
탄수화물(3.8%) 11.20 / 298g
단백질(40.4%) 22.20 / 55g
지방(81.7%) 37.60/ 46g
| 코코넛오일 (1티스푼, 14g) | 126kcal |
| [자로우] MCT 오일 (1회, 15ml) | 130kcal |
| 사골국 (1회, 400g) | 221kcal |
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