다이어트 식단
02월 13일( 아침식사 337kcal)
소식하는유지어터
- 2025.02.13 10:51
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아침 337kcal 10:47
탄수화물(11.9%) 37.55 / 316g
단백질(20.3%) 11.77 / 58g
지방(35.3%) 16.95/ 48g
| 그릭요거트 (1회, 60g) | 60kcal |
| 블랙푸드 미숫가루 (0회, 2g) | 8kcal |
| 호두 (5알, 20g) | 130kcal |
| 베이글 (1/4개, 50g) | 139kcal |
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