2025년 스위치온 다이어트, 간헐적 단식으로 성공하실 분
2월4일, 19일 인바디 비교
7킬로만더빼자
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- 2025.02.19 12:31
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체중:62.1-> 60.7 (1.4킬로 감량)
지방:18.6-> 17.4(1.2킬로 감량)
근육량:20.9->20.7(0.2킬로 감소)
기초대사량:1349-> 1331(18 감소)
지난 주 내 생일 땜에 삐끗. 다시 내려가서 다행.
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지방만 잘 빼셨네요!👍
근육도 0.2킬로 빠짐요. 감사합니다!!!