다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
술을 좋아해요 ㅠㅠ
꽃개유쟈
- 2025.03.20 22:43
- 20
- 1
술을 좋아하지만 잘 참고 비만체중이라 다이어트 시작하고 세달만에 9킬로 정도 감량은 했는데요
가끔 치팅 데이때 술을 먹곤 한답니다
술을 먹고 나면 다시 살이 1킬로 정도 오르는거 같은데
술을 아예 안끊고도 다이어트 성공 가능할까요 ㅠ
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지금처럼 가끔 드세요 안주 적당히 드시고요
전 7개월 금주하다 지금은 달에 1번정도 와인 1잔 마셔요 간단중이라 낮에 반주로 ㅋ
설탕 탄수보다 독인건 알지만 끊을 수는 없어요ㅜㅜ