다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
뱃살 효과 좋은 홈트 추천
뮴뮤먀
- 2025.04.15 03:50
- 30
- 1
지금부터 다이어트를 시작해야지 여름에 이쁜 옷을 입을 수 있을 거 같아서 올려봅니다 ㅜㅜ
뱃살에 제일 효과 좋은 홈트 영상 몇개만 추천해주세요 ㅜㅜㅜ 제발 부탁드릴게요..
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
슬프지만 부분적으로만 살빼는 운동은 없대요
대신 부분운동을 계속해주면 전체적으로 체지방이 다 빠지고 난 후 탄탄한 근육이 드러나요
체지방 빼는데는 공복 유산소가 최곱니다
날씨 좋으니 밖으로 나가서 걸으셔도 좋을 것 같아요
몸에 무리없는 빨리걷기가 좋은데 숨차고 땀날정도 속도로 30분이상해야 지방이 타기 시작합니다
뱃살빼기는 식단 병행해야하는데 탄수, 당줄이기 꼭하세요!!