다이어트 식단
05월 22일( 점심식사 314kcal)
sun^^
- 2025.05.22 12:23
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점심 314kcal 12:04
탄수화물(7.3%) 20.40 / 281g
단백질(49.8%) 25.90 / 52g
지방(32.6%) 14.00/ 43g
| 93. 소고기 우둔살, 홍두깨살, 사태살 (1회, 100g) | 134kcal |
| 4. 두유-오트몬드 (2회, 380ml) | 62kcal |
| 과자-버터와플(3개) (1회, 18g) | 84kcal |
| 5. 구운 아몬드 (1회, 6g) | 34kcal |
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