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식후 삼십분 이상 걷기

다신등급

다룽룽530

  • 2025.05.25 07:29
  • 12
  • 2

효과는 아직 잘 모르겠지만
식사 후에 걷는 습관 기르는 중!

부지런히 걸어보자~~

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  • 초보
    요맘탱 2025.05.29 11:23

    저도 식후 산책부터 습관잡으려고 해요!

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  • 정석
    카@guswlthd202 2025.05.25 21:19

    뭐든 움직이는게 나을거같아요! 혈당스파이크방지

    답글
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