다이어트 일기
06월 12일 (음식 1305kcal)
조예서다이어트
- 2025.06.12 22:01
- 2
- 0
- 음식
- 운동
1305/ 1992
0/ 332
성공
(355)
아침식사 : 195kcal (14.94%)
| 봄날엔 초코퐁당 요거꿀떡 | 195kcal |
오전 간식 : 76kcal (5.82%)
| [페레로] 페레로 로쉐 | 76kcal |
점심식사 : 385kcal (29.50%)
| [BHC]뿌링클 순살 | 237kcal |
| 쌀밥 | 103kcal |
| [매일유업] 상하목장 유기농 요구르트 플레인 저지방 | 45kcal |
오후 간식 : 649kcal (49.73%)
| 킨더 해피히포 | 121kcal |
| [서울우유] 저지방우유 | 100kcal |
| 코코로카라 황치즈 브레드푸딩 | 428kcal |
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