다이어트 식단
06월 16일( 아침식사 244kcal)
jina0077
- 2025.06.16 10:42
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아침 244kcal 10:21
탄수화물(13.5%) 41.18 / 305g
단백질(22.2%) 12.42 / 56g
지방(12.4%) 5.85/ 47g
| 엑스트라버진 올리브 오일 (1회, 2ml) | 16kcal |
| 사과 (1회, 160g) | 91kcal |
| [매일] 매일두유 고단백 (1개, 190ml) | 90kcal |
| 꿀 (1큰술, 15g) | 47kcal |
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