다이어트 식단
08월 22일( 저녁식사 742kcal)
카@sunddochi
- 2025.08.22 22:21
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저녁 742kcal 22:20
탄수화물(28.2%) 97.15 / 344g
단백질(60.6%) 38.15 / 63g
지방(44.4%) 23.55/ 53g
| 가정식백반 (1인분, 600g) | 624kcal |
| 복숭아 생과 황도 (1/2회분, 50g) | 13kcal |
| 아몬드 (15개, 15g) | 105kcal |
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