초고도비만 할수있다
25년 8월 25일 다이어트 근황
jybyun11
- 2025.08.25 23:06
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이제는 체중에는 크게 연연하지 않고있다. 식습관을 큰틀을 계속 유지해주면서 운동도 요즘에는 잘안했지만 어느정도 해주고있다.
끝부분에 체중이 조금 오는것은 전날 짬뽕을 먹어서 그런것이라고 추정된다.
이제는 체력단련쪽으로 방향을 돌려야하는데 여간 귀찮은게 아니다.
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