2kg 빠졋네요ㅜㅜㅎ
조각달
요즘 날씨도 좋은데약속도 안잡고 저녁에 드라마보며 사이클ㅜㅜ5kg 남았는데 목표채우고나면근력위주로 해보려구요그나저나 저는 술끊는게 제일 힘드네요 진짴ㅋㅋㅋ
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전 밀가루 간식들 끊는게 젤어려워요 ㅋㅋㅋ 이것만 끊어도 십키로는 빠질것같네요 ㅠㅠㅠ 아옹
충분히 먹으면서 다욧하세요..조금먹더라도 영양분 골고루 섭취하세요
보고 아무나조언좀해주세요 ㅜㅠㅠ
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전 밀가루 간식들 끊는게 젤어려워요 ㅋㅋㅋ 이것만 끊어도 십키로는 빠질것같네요 ㅠㅠㅠ 아옹