01월 15일( 운동 460kcal)
| 빠르게걷기 (빠르게, 40분) | 160kcal |
| 빠르게걷기 (빠르게, 30분) | 120kcal |
| 싸이클 실내자전거 (빠르게, 20분) | 180kcal |
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