• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

정신 차리자!

1.20.화

다신등급

*수지*
  • 2026.01.20 22:16
  • 2
  • 1

오늘은 운동하고 잘 먹었어요.
방학에는 요래 보내는게 일상인가봐요.^^

1.20.화

1.20.화

1.20.화

*필라테스 50분 * 점심 먹고 실내자전거 65분

1.20.화

*점심 - 수제비, 돈까스, 우유, 호두파이

1.20.화

*저녁 - 돼지국밥, 김치, 딸기

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    4리즈 2026.01.20 23:18

    저녁이 식사량이 많지않아서 칼로리가
    높을뿐이지~
    점심전 운동 👍 점심후 운동👍
    너무 좋아요~ 유지성공🧡이라고 생각^

    답글
    |
    입력
이전글

1월 20일 화요일

2026.01.20 조회수 : 3
다음글

1.19.월

2026.01.19 조회수 : 3
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 7킬로만더빼자 상승
  2. 2 4리즈 하락
  3. 3 *수지* 동등
  4. 4 999**** 상승
  5. 5 돼지탈출중임당 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기