다이어트 식단
01월 23일( 아침식사 196kcal)
네@aloma0104
- 2026.01.23 10:55
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아침 196kcal 10:26
탄수화물(10.2%) 29.27 / 286g
단백질(5.4%) 2.81 / 52g
지방(18.0%) 7.92/ 44g
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| [소와나무] 생크림 요거트 (1개, 90g) | 123kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 28g) | 16kcal |
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