다이어트 식단
01월 26일( 저녁식사 492kcal)
sun^^
- 2026.01.26 17:51
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치킨다리 1=44
저녁 492kcal 17:29
탄수화물(23.8%) 65.08 / 273g
단백질(38.5%) 19.25 / 50g
지방(43.3%) 18.20/ 42g
| 굽네치킨 고추바사삭 (1회, 44g) | 102kcal |
| 라면-진라면 (1회, 65g) | 280kcal |
| 표고버섯 (1회분, 66g) | 25kcal |
| 아몬드데이 언스위트 (1회, 190ml) | 30kcal |
| 펄세스 스테비아 커피믹스 (1회, 10g) | 28kcal |
| 한옥마을 누룽지건빵(3개) (1회, 7g) | 27kcal |
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