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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

키 177여성인데 몇키로가 가장 적당할까요?

다신등급

cieun
  • 2026.02.16 17:01
  • 22
  • 4

ㅈㄱㄴ

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  • 정석
    40kg복근 2026.03.01 08:52

    와 키 부럽다👏👏

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  • 초보
    병이다병정신차려 2026.02.23 21:52

    66정도만 돼도 엄청 날씬하실 것 같아요

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  • 정석
    수니수니맘 2026.02.16 20:43

    몸무게보다 체성분이 중요하니 체지방율을 정상인 23프로에 맞추면 되지 않을까요
    근데 60킬로 전후만 되도 모델 같을것 같아요 ^^

    답글
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  • 정석
    mecentre 2026.02.16 18:28

    표준체중보다 살짝 아래만 내려와도 옷발 잘 받는 몸이실거예요 키가 있으셔서 63~5추천 합니다

    답글
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