다이어트 일기
02월 22일 (음식 645kcal, 운동 354kcal)
얀새피리
- 2026.02.22 19:13
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스위치온 1일차
- 음식
- 운동
645/ 800
354/ 340
성공
(169)
아침식사 : 169kcal (26.20%)
| 플라이밀 블랙 | 169kcal |
점심식사 : 156kcal (24.19%)
| 플라이밀 녹차 | 156kcal |
오후 간식 : 156kcal (24.19%)
| 칸타타 아이스 스위트 아메리카노 zero | 9kcal |
| 플라이밀 딸기 | 147kcal |
저녁식사 : 164kcal (25.43%)
| 밀잇 피스타치오 | 164kcal |
운동 : 354kcal
| 싸이클 실내자전거 | 354kcal |
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