다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
하늘 자전거 몇 분 정도??
제발5키로만!!!!
- 2026.03.04 19:37
- 6
- 1
다이어트 운동 하늘 자전거 괜찮을까요..? 사실 하늘 자전거 몇 분 정도 해야 하는지 궁금해서 물어봤어요!! 처음엔 10분만 해도 빠졌는데 요즘은 10분 씩 2번 햐도 잘 안 빠지더라고요.. 최근에 살 쪄서 자존감도 내려가서 좀 빡세게 하려고요!!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
카@yujuyeong96
N
-
2
이순곰
N
-
3
7킬로만더빼자
N
-
4
엄마는지구인
N
-
5
카@dlstlf01
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
진짜 궁금한데 하늘자전거 10분해서 어디가 빠졌을까요??
그냥 기분이거나 다리를 들고 운동하니 붓기가 빠진거 아닐까요 ^^
하늘자전거는 오래 지속하지 못해고 칼로리 소모가 적어 다이어트 효과보다는 다리나 복부 근력 강화운동으로 봐야 할 것 같아요