다이어트 식단
03월 16일( 아침식사 313kcal)
카@sunyoung8198
- 2026.03.17 10:52
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소고기다짐육 150 계란1 버터반개
아침 313kcal 10:49
탄수화물(0.6%) 1.92 / 328g
단백질(60.1%) 36.06 / 60g
지방(35.7%) 17.85/ 50g
| 소고기다짐육 (1회, 140g) | 186kcal |
| 버터 (1/2회, 5g) | 38kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
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