2주다이어트 식단와 15분순환운동!!!
꽁풍이
어디선가 봤던 2주 운동!!요즘 고구마가 너무너무 먹고 싶을때~2주 다이어트를 고구마와 함께하는 건 어때요?^^2주 다이어트 식단과 15분 순환운동법 공유할게요~그러나 주의 할 점은 원푸드 다이어트나 단기다이어트는 요요가 올수있으니... 주의합시당~(😢하루빨리 빼고싶지만요)그래도 항상 꾸준하게 운동합시당~~~!!화이팅!!!
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진짜고구마먹구파 흑..
전 체질이 고구마 먹으면 오히려 독이라 ㅠㅠ
다이어트는 평생 성별 나이 키 몸무게 따라 각자달라서 표기가 안되있나바요~ 맞는 분에겐 효과적이겠죠~^^
고로로롱 😉화이팅입니당
이다이어트 방법은 몇키로 빠지나요?
저사진 찾고있었는데! 여기서 발견하네요~
다이어트 중 배고픔.........
한 세트가 몇개인지.. ㅠ
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