아름다운 4050을 위하여:리즈백
작심90
꽃신깨비
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- 2026.03.31 22:23
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아침은 달걀에 야채샐러드와 사과 토마토 주스
점심은 삶은 달걀 호박즙 야채즙
저녁은 참외와 딸기
달리기 하고 오니 걸음 수가 많이 채워졌네..^^;;
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사과랑토마토 같이 갈면 맛있나용? 저도 아침에 토마토갈아먹어볼까싶어가지공😄
👏👏👏 와와 ~ 식단 훌륭하네요~ 건강해지는 소리 들려요😄
요즘 식단이 아주 굿인데요👍