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다이어트 식단

04월 01일( 아침식사 228kcal)

다신등급

귀요미jn
  • 2026.04.01 09:19
  • 1
  • 0
아침 228kcal 09:17
탄수화물(12.8%) 33.00 / 257g
단백질(26.4%) 12.42 / 47g
지방(5.5%) 2.14/ 39g
토마토달걀볶음
(1회, 86g)
 107kcal
데친 브로콜리
(1회, 14g)
 4kcal
양파볶음
(1소접시, 48g)
 46kcal
찐감자
(1개, 39g)
 27kcal
찐고구마
(1회, 19g)
 26kcal
김
(1장, 2g)
 18kcal
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