다이어트 일기
03월 17일 (음식 2306kcal, 운동 100kcal)
메탈청춘
- 2016.03.17 22:49
- 80
- 0
아침식사 : 483kcal (20.95%)
| 공기밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 오뎅국 (1인분, 200g) | 163kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
점심식사 : 912kcal (39.55%)
| 돈가스 (1인분) | 574kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
| [롯데제과] 씨리얼 (1회분, 40g) | 205kcal |
| 야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
저녁식사 : 471kcal (20.42%)
| 북어국 (1인분, 250g) | 132kcal |
| 공기밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 김 (1회분, 100g) | 19kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
간식 : 440kcal (19.08%)
| 딸기 (1개, 20g) | 5kcal |
| [해태] 맛동산 (1회분, 85g) | 435kcal |
운동 : 100kcal
| 싸이클 실내자전거 (20분) | 100kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기