다이어트 식단
06월 04일( 점심식사 361kcal)
세상이짱
- 2026.06.04 12:07
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알감자
점심 361kcal 12:05
탄수화물(12.3%) 51.29 / 417g
단백질(21.1%) 16.07 / 76g
지방(16.1%) 10.29/ 64g
| 알감자조림 (1/2소접시, 66g) | 46kcal |
| 어묵볶음 (1/4소접시, 27g) | 31kcal |
| 오이무침 (1그릇, 50g) | 19kcal |
| 돼지고기김치볶음 (1인분, 70g) | 91kcal |
| 쌀밥 (1공기, 100g) | 147kcal |
| 계란국 (1/2대접, 50g) | 27kcal |
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