다이어트 식단
07월 14일( 오전간식 223kcal)
sun^^
- 2026.07.14 16:17
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피시스낵 26=90 걷기 43=90
오전간식 223kcal 12:28
탄수화물(15.5%) 42.05 / 272g
단백질(24.6%) 12.28 / 50g
지방(13.4%) 5.63/ 42g
| 순살코기 쥐포 (1회, 30g) | 101kcal |
| 피시스낵 (1회, 1g) | 3kcal |
| 팔도 왕라면스프 (1회, 5g) | 12kcal |
| 라라스윗 오트몬드 (2회, 380ml) | 60kcal |
| [맥심] 카누 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노-미니 (2포, 2g) | 6kcal |
| 검은콩깨보리건빵 (1개, 5g) | 21kcal |
| 인산가 우리밀 죽염건빵 (1회, 5g) | 20kcal |
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