다이어트 식단
07월 31일( 야식 130kcal)
sun^^
- 2026.07.31 06:06
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건빵 18=73 러닝머신 16=73 건빵 12=48 누룽지 12=62 총 110 러닝머신 24=110
야식 130kcal 21:23
탄수화물(3.3%) 9.00 / 272g
단백질(30.0%) 15.00 / 50g
지방(9.5%) 3.90/ 41g
| 오뚜기 더가벼운 야채참치 (1회, 135g) | 130kcal |
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