다이어트 식단
08월 11일( 아침식사 559kcal)
카@helen107
- 2026.08.11 22:22
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아침 559kcal 22:20
탄수화물(24.6%) 82.71 / 336g
단백질(37.7%) 23.02 / 61g
지방(29.1%) 14.84/ 51g
| 백미밥 (1회, 210g) | 315kcal |
| 비비고 떡갈비 (2회, 80g) | 110kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 토마토케찹 (3티스푼, 48g) | 45kcal |
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