다이어트 일기
03월 19일 (음식 1537kcal, 운동 270kcal)
비쩍꼬라
- 2016.03.19 18:40
- 86
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아침식사 : 650kcal (42.29%)
| 떡국 (1인분, 650g) | 650kcal |
점심식사 : 194kcal (12.62%)
| [매일유업] 카페라떼 초콜릿라떼 (1회, 200ml) | 194kcal |
저녁식사 : 693kcal (45.09%)
| 공기밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 오리로스 (2회분, 200g) | 268kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
운동 : 270kcal
| 골프 (90분) | 270kcal |
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