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다이어트 일기

03월 22일 (음식 397kcal, 운동 211kcal)

다신등급

동수수맘

  • 2016.03.22 20:40
  • 50
  • 0
아침식사 : 90kcal (22.67%)
뉴트리 디데이 다이어트 민트초코칩 쉐이크 (1회분, 25g) 90kcal
점심식사 : 142kcal (35.77%)
[김가네] 김가네참치김밥 (1/4줄) 142kcal
저녁식사 : 90kcal (22.67%)
뉴트리 디데이 다이어트체리앤베리베리 쉐이크 (1회분, 25g) 90kcal
간식 : 75kcal (18.89%)
[CJ] 쁘띠첼 워터젤리 자몽에이드 (1개, 130ml) 75kcal
운동 : 211kcal
싸이클 실내자전거 (15분) 135kcal
런닝머신 걷기 (20분) 76kcal
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