루니워터 2일차
평생노력만이~
루니워터의 상큼하고 새콤한맛이 저에겐 딱맞아서 기분좋게 마시고있답니다.발포비타민제 물에 타마시는 그런맛이예요.오늘은 헬스못가서 집에서 이소라다욧으로 마무리했답니다.정확한자세만 갖춘다면 이소라다욧 정말효과있어요. 특히 복부운동시엔 갯수랑세트 더늘여서 하시면 아주아주 굿!!!중간중간 힙브릿지,플랭크,스쿼트 끼어주면 1시간 금방갑니당.ㅎㅎ
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