다이어트 일기
03월 24일 (음식 1142kcal, 운동 311kcal)
deimosof
- 2016.03.24 08:59
- 69
- 0
아침식사 : 443kcal (38.79%)
| 튀김만두 (1개, 50g) | 89kcal |
| 닭도리탕 (1인분) | 276kcal |
| 쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
점심식사 : 699kcal (61.21%)
| 부대찌개 (1인분, 900g) | 699kcal |
운동 : 311kcal
| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
| 보통 걷기 (90분) | 233kcal |
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