다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
주말이 문제예요
난부자
- 2015.01.19 07:40
- 248
- 9
저 한텐 정말 주말이 문제예요 평일엔 그럭저럭 잘 보내다가 토ᆞ일만 되면 이러네요 어젠 3500칼로리정도 그전전주엔 4000칼로리ㅜ ㅜ 제 뇌에 이상이 있는걸까요? 예를 들어 평일엔 곳감이랑 과자를 1개씩만 먹을수 있는데 주말엔 아무생각없이 3~5개씩 먹어요 그러니 칼로리가 쑥 올라가죠 평일에도 억압하며 먹는건 아닌데ᆢ 조금 조심할 뿐이죠~ 살이찌면 손도 붓고 허리도 무지 아파요 정말 주말을 잘 보내고 싶어요
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정말요? 닮고 싶네요 주말에만~^^
저는 이상하게 주말에는 많이 안먹게되고 운동을 많이 하게되는데 평일엔 그렇게 못참겟더라구요ㅠㅠ
네~~ 정말 오늘 부터 다시 시작이라 생각하고ᆢ
동감.. 왜 주말만 되면 정신줄을 놓는지.. 전 기껏 다이어트 음식을 열심히 만들어놓고는 정신줄 놓고 그 음식으로 배가 많이 부르다는 생각이 들때까지 정신못차리고 먹었네요..
이제 평일이니 우리 다시 맘 잡아봐요
저도 주말에 막흡입해서ㅠㅠ고민이예요ㅠㅠ
곶감 ㅜㅜ 그렇게 칼로리 높은 줄 몰랐다는 ㅜㅜ
치킨시켜먹엇...흡.. 주말진짜 ㅠㅠㅠ에휴
그러게요~ 어떡해야 주말을 잘 보낼수 있을까요..
저도정말먹는걸로 평일스트레스다푸는것같아요ㅠ