다이어트 일기
다이어트 두달되가는데ㅜㅜ 생일이다가와요ㅠ
CJNH
- 2014.07.15 10:16
- 286
- 3
한달나름빡시게 1200칼로리정도머그며 했더니 오키로정도빠지더니ㅜㅜ
이번한달은 요요온다는말듣고 1500으로 늘려서 기간을더길게잡고했더니ㅜ 1~2키로밖에 안빠졌어요ㅠㅠ
회의감들기시작하는ㅠㅠ 다시 쪼여야할까요.....
요즘약속이늘어 먹는것도잘조절못하고ㅠ
생일이라 목금약속있는데 생일날은 뷔페가서 날 풀어도 괜찮겠죠 ....?
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치팅데이 정해서먹는사람들두 있잖아요~~하루좀 먹구 그담날 확실하게 절식+빡세게운동하면 괜찮더라고요ㅎㅎㅎ
아녀....................
하루쯤이야 괜찮을거에요ㅋ