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칼로리가 어느정도일까요??

다신등급

몸창이되기까지
  • 2016.03.29 16:26
  • 678
  • 4

칼로리가 어느정도일까요??

제가 이렇게 먹는데 칼로리가 어느정도일까요??
닭가슴살200그람
고구만반쪽
단호박한조각
파프리카조금
견과류한줌
방울토막토 한주먹
이렇게 점심 저녁을먹고
운동전에 단백질 쉐이크먹습니다.

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  • 초보
    귤션 2016.03.29 20:20

    메인에보면 칼로리사전도있어요!!!

    답글
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  • 정석
    비키니입으려고 2016.03.29 20:07

    귤션 다이어리에 칼로리가바로나오나요??

    답글
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  • 입문
    몸창이되기까지 2016.03.29 17:07

    지금막가입해서 지금 봤어요ㅎㅎ감사해요ㅎ

    답글
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  • 초보
    귤션 2016.03.29 17:03

    다이어리에 체크해보세요!!!

    답글
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