어머~~♡.♡이제확인했는데 넘 좋은 말들 해주셔서 힘이나요!! 정말 감사 합니다
다들 힘내세요!!♡♡♡♡♡

우울한 생각버리시고 으샤으샤해서 다시 하면되죠~^^
벌써 멋지게 10키로 다이어트했는데요뭘~!조금만 더 힘내서 화이팅하세용^^

충분히 공감갑니다 다이어터 중에 다이어트하다 폭식 안해본 사람 없을까요?ㅎㅎ
너무 우울해하지마시고 길게 보시면서 다음엔 절대 안그래야지하고 마음먹는 것이 더중요하답니다~:)
과거는 반성으로 털어버리시고 이뻐질 미래를 생각하시면서 화이팅!!

오늘 애슐리 다녀온 저와 비슷하신듯 해서 공감하며 댓글 남겨봅니다. . ^^

그동안 고생많았으니 휴가받은거다 생각해요 우리~^^
원래 휴가 다녀오면 더 바쁜법~~~
다시 바쁘게 살다보면 또 좋은일이 오잖아용~
금방찌운살은 금방빠진다니
힘내봐요~~~~

화이팅!!

다이어트 중인 평범한 학생이에요! 우선 정말 미친듯이 배고플때는 따뜻한 차 한잔 타서 드시구요 먹을거 생각나면 강도가 높은 운동 버피테스트 오래달리기 등등 땀뻘뻘흘리면서 한번해주고 샤워하고 나면 운동할 동안이나 운동후에 딱히 무언가를 먹고싶단 생각이 들지 않더라구요.. 살도빼고 식욕억제도 되고 응원할게요 화이팅!