다이어트 일기
04월 01일 (음식 786kcal)
날씬허리요
- 2016.04.01 11:20
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점심식사 : 208kcal (26.46%)
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 콩나물국 (1/2인분, 233g) | 20kcal |
| 소시지전 (1/4인분) | 32kcal |
저녁식사 : 208kcal (26.46%)
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 콩나물국 (1/2인분, 233g) | 20kcal |
| 소시지전 (1/4인분) | 32kcal |
간식 : 370kcal (47.07%)
| [매일유업] 매일바이오 플레인 로어슈거 (1회분, 150g) | 110kcal |
| [해태] 에이스 28g (2회분, 48g) | 260kcal |
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