다이어트 일기
04월 01일 (음식 1729kcal)
뚜띠0206
- 2016.04.01 11:31
- 40
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점심식사 : 711kcal (41.12%)
| 계란후라이 (2개, 106g) | 230kcal |
| 고구마 (1개, 200g) | 256kcal |
| 대추토마토 (10개, 200g) | 30kcal |
| [파리크라상] 오메가곡물식빵 (1회분, 70g) | 180kcal |
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
저녁식사 : 1,018kcal (58.88%)
| 소맥(200ml) (1회분) | 180kcal |
| 참이슬 후레쉬 소주 (7잔, 315ml) | 427kcal |
| 카스맥주 (4잔, 800ml) | 296kcal |
| 모듬회 (1접시, 96g) | 115kcal |
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