급식시간을버틸음식 뭐가있을까요?
위아래위위아래
많은 학생회원 님들의 고민일꺼에요...솔직히 급식을 먹자고하면 쪼끔만먹자고해도 자꾸손이가요ㅠ 그래서 급식시간에 간편하면서 먹기쉬운 음식뭐가있을까요? 이제 중3이라서 살을 꾸준히 열심히빼야되요..그래서 55kg도전! 6~7키로더빼야되요~ㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
전 급식을 안 먹어요 아님 후식으로 나오는 과일정도만 먹구 집에 와서 챙겨먹구 잇어요 학교 급식 너무 기름져요 ㅠㅠ
기름기 많은 음식이랑 국을 안먹으세요!!
원래 먹던 양에서 반 덜어서 조금씩 먹는것 밖에 없더라구요ㅠ 핫도그나 그런것도 반만 잘라서 그것만 먹고. 처음에는 힘들지만 계속 하다보면 적응되서 괜찮아요!! 아예 처음부터 반만 담으세요!!
저도 고민이에요 밸런스맞추어서 나온다는데 고기나오고 회오리감자도 나와요 ㅠㅠ
먹음안되요습관들이셔야되요 ㅎ
아니음식이요ㅠ
운동이여...
도전합니다
버피 1일차 시작합니다
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
전 급식을 안 먹어요 아님 후식으로 나오는 과일정도만 먹구 집에 와서 챙겨먹구 잇어요 학교 급식 너무 기름져요 ㅠㅠ
기름기 많은 음식이랑 국을 안먹으세요!!
원래 먹던 양에서 반 덜어서 조금씩 먹는것 밖에 없더라구요ㅠ 핫도그나 그런것도 반만 잘라서 그것만 먹고. 처음에는 힘들지만 계속 하다보면 적응되서 괜찮아요!! 아예 처음부터 반만 담으세요!!
저도 고민이에요 밸런스맞추어서 나온다는데 고기나오고 회오리감자도 나와요 ㅠㅠ
먹음안되요습관들이셔야되요 ㅎ
아니음식이요ㅠ
운동이여...