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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

식단조절 넘나 힘든것 ㅠㅠㅠㅠ

다신등급

다요트열매백개충전
  • 2016.04.04 08:26
  • 125
  • 3

식단조절하기 너무 힘드네요 ㅠㅠㅠ혹시 본인만의 효과좋은 식욕억제 방법 있다면 알려주세요!!!😍😍😍💜💜

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    다요트열매백개충전 2016.04.04 11:00

    헐 조언 정말 감사합니다ㅠㅠㅠㅠ

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  • 입문
    30키로빼자아자 2016.04.04 10:54

    물을 식사전에많이드세여 그러면 식사할때 배불러서 별로못먹거든여

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  • 입문
    초코토끼 2016.04.04 10:26

    식욕이 느껴질 때 우선 생수 500ml~800ml이상 마셔요 그리고 물 마시기 힘들때 빨대를 이용하면 좀 수월해요

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